Buanglah Sampah (Emosi) Pada Tempatnya
Jika kita ibaratkan satu jenis emosi negatif yang kita pendam, simpan, dan masih kita bawa adalah sebuah kantong kresek. Kira-kira berapa jumlah kantong kresek yang kita punya dalam hidup ini? Bisa jadi banyak! Sekarang coba Anda bayangkan, Anda berjalan dengan membawa begitu banyak kantong kresek yang tanpa sadar terus bertambah. Kira-kira apa yang akan terjadi …